Prendre du CBD avec de la nourriture

tomar cbd con comida

On à déjà parlé de comment commencer à prendre du CBD, mais beaucoup d’entre vous nous demandent si c’est mieux de prendre du CBD avec de la nourriture. Aujourd’hui on verra si c’est mieux de le prendre avec ou sans de la nourriture.

Aujourd’hui, avec tout le stress et les contraintes de nos vies bien remplies, de nombreuses personnes ont besoin de quelques doses de CBD, puisque ses avantages nous aident à combattre le stress et l’anxiété.

Dois-je prendre du CBD avec de la nourriture ?

Il y a nombreux avantages de prendre du CBD avec de la nourriture, puisque le CBD a un taux élevé d’absorption si vous le prenez avec de la nourriture. C’est grâce à deux concepts : le métabolisme et la biodisponibilité.

Pour ne pas t’ennuyer, je vous expliquerai ce qui veut dire chacune : la biodisponibilité est la quantité et rapidité avec laquelle un composé (dans ce cas le CBD) arrive à la circulation sanguine. Plus faible biodisponibilité plus grande est la quantité que vous avez besoin de CBD pour obtenir ses avantages. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez améliorer la biodisponibilité du CBD en l’ajoutant à la nourriture. En faisons là, vous pourrez avoir mieux résultats.

Maintenant, parlons-nous du deuxième concept. Le métabolisme est la raison pour laquelle le CBD rationné oralement a une biodisponibilité faible, puisqu’il met du temps à passer par les enzymes digestives avant d’atteindre le foie.

CBD avec de la nourriture

Ce qui commence comme une molécule de CBD, elle est transformée en 100 métabolites différents, malheureusement ces métabolites sont expulsés avant d’arriver à la circulation sanguine, réduisant ainsi l’effet du CBD.

Si vous ne nous croyez toujours pas sur parole, vous pouvez également consulter l’étude publiée par l’Université du Minnesota, qui a examiné l’influence de la nourriture sur le CBD chez des patients souffrant d’ellipses réfractaires. Huit patients ont reçu une dose de capsules de CBD pur à 99 % et ont été invités à prendre le cannabidiol à jeun et après avoir mangé. Ils ont ensuite mesuré la quantité de CBD qui avait atteint la circulation sanguine immédiatement après l’ingestion et après quelques jours.


Les résultats ont été incroyables, puisqu’il a été démontré que les niveaux de CBD étaient quatre fois plus élevés lorsqu’ils étaient consommés avec des aliments gras qu’à jeun.

La science recommande de consommer du CBD avec de la nourriture

Pour résumer encore plus ce que nous avons vu dans cette étude, il a été démontré que la CBD augmente son efficacité lorsqu’elle est consommée avec des aliments riches en grains comme le poisson, l’avocat et les noix.

Si vous avez encore des doutes sur le fait de prendre du CBD avec de la nourriture ou non, vous pouvez essayer pendant 1 semaine de le prendre à jeun et avant d’aller dormir, si vous voyez que l’effet n’est pas celui désiré, je vous recommande d’essayer de consommer du CBD avec de la nourriture et vous remarquerez comment les effets sont augmentés.

Enfin, nous recommandons d’acheter du CBD auprès de producteurs certifiés, comme CBD Cure, qui propose des produits biologiques, végétaliens et sans animaux. Une bonne option pour préparer des repas riches en CBD est le beurre de marijuana CBD, que nous vous recommandons d’essayer.

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